노로바이러스 어원 및 특징을 알고 예방하고 회복하기

노로바이러스에 대한 정보들을 정리했습니다. 노로바이러스에 미리 걸리지 않는 예방법들을 안내했기 때문에 실생활에서 도움이 될 정보들입니다. 또한 이미 걸리신 분들도 참고하실 수 있는 치료 및 회복 방법을 간단하게 정리했습니다. 참고하셔서 보다 더 건강하고 안녕한 하루를 보내셨으면 좋겠습니다. 노로바이러스의 어원 미국 오하이오주에 있는 노웍(Norwalk)에서 처음으로 발견이 된 바이러스입니다. 1968년에 발견된 이후로 노웍 바이러스라고 부르다가 발음이 쉬운 노로바이러스로 바뀌어서 불리고 있습니다. 국내 식중독 중에 가장 많은 원인, 노로바이러스 노로바이러스는 전 세계적으로 보고되는 있는 식중독의 원인 중 하나입니다. 한국에서 식중독의 원인 중 가장 많이 발견되는 바이러스라고 합니다. 인상적이게도 겨울철에..

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• · 2024. 2. 1.
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자상 열상 창상 절상 찰과성 타박상 상처의 종류와 차이

살면서 생길 수 있는 상처에는 종류가 꽤 다양하다. 이 글에서는 상처의 종류인 자상, 열상, 창상/ 절상, 찰과상, 타박상에 대해서 구분하여 설명했다. 상처의 종류에 따라 어떤 특징이 있는지 알아보고 간단하게 치료하는 방법에 관심이 있으신 분들에게 도움을 드리기 위한 글이다. 상처 살면서 크고 작은 상처가 하나쯤 생기기 마련이다. 가능한 생기지 않는 것이 가장 이상적이지만, 자기 마음처럼 평생 생기지 않는 것은 불가능하다. 그렇기 때문에 상처의 종류와 차이를 알아두는 것이 좋다. 상처의 종류에 따라서 처치를 다르게 해야 하기 때문이다. 먼저 적을 알아야 하는 것은 상처도 마찬가지이다. 상처의 종류와 차이 크게 자상, 창상/ 절상, 열상, 찰과상, 타박상으로 나눌 수 있다. 자상 뾰족한 물체에 찔린 상처를..

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• · 2024. 1. 7.
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손가락 마디 통증 같은 관절 통증 원인과 해결 방법

해당 글은 어떠한 광고와 관련 없이, 실제 경험으로 도움이 되기 위해 순수하게 작성했다. 어느 날 손가락 마디에 통증이 있었다. 낫기 위해서 열심히 알아보게 되었다. 이러한 손가락에 있는 통증은 일시적인 것이 아닐 수도 있다고 들었다. 겁이 났기 때문에 정말 열심히 찾아봤다. 찾아보니, 원인에 따라서 반드시 치료를 해야 하는 경우가 있었다. 괜찮아질 것이라고 방심하다가 통증이 더 심해지고 큰일이 날 수도 있는 질환이 있었다. 나처럼 손가락이 아프신 분들을 위해서, 손가락 통증에 원인이 되는 이유들과 증상 및 해결 방법을 정리해 봤다. 아는 것이 힘이라고, 알아본 덕분에 지금은 많이 괜찮아진 상태이다. 손가락 마디 통증 이유와 증상 보통 일시적으로 아픈 경우가 있다. 시큰시큰한 증상이 잠깐이라면 시간을 두..

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• · 2023. 12. 7.
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창문을 통해 쬐는 햇빛: 비타민D를 얻을 수 있을까

요즘 비타민D를 영양제로 섭취하는 분들이 늘어나고 있습니다. 그만큼 비타민D가 필요하다는 사실이 널리 알려지고 있다는 것을 알 수 있습니다. 유튜브에서 많은 약사 분들이 추천해 주시는 영양제에 비타민D가 꼭 들어갈 정도입니다. 과거에는 영양제 같은 음식을 통해 비타민D를 얻지는 않았습니다. 농경사회의 사람들은 농사를 지으면서 자연적으로 비타민D를 얻었기 때문입니다. 피부가 햇빛의 자외선을 받으면 간과 신장에서 비타민D가 합성이 됩니다. 하지만 이제 많은 사람들이 야외에서 활동하지 않습니다. 대부분 집과 사무실에서 생활합니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 비타민D 결핍 환자수는 2017년에 약 8만 6천 명에서 4년 후인 2021년에 약 21만 7천 명으로 증가했다는 것을 알 수 있습니다. 많은 ..

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• · 2023. 1. 25.
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